strava是一款非常好用的运动辅助工具平台，这里有完整的个人轨迹图，你可以看到你每天的运动情况，能够为用户提供精准的运动记录、详细的路线图以及丰富的社交互动功能。有需要的小伙伴们快来下载体验吧!
1、与周围的人分享活动、结交朋友、与他们竞争并跟踪出色的培训。
2、积极参加俱乐部和机构组织的活动，既锻炼身体，又改善健康，发展社区。
3、不仅记录运动，更对每次运动数据进行详细的统计和分析，了解自己的每一个进步。
4、软件内能制定属于你自己的运动计划，合理安排每一次锻炼，让身体得到全面提升。
1.打开软件后先链接你的设备
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2.点击下方的Maps使用画笔创建你的赛段即可
3.然后开始你的赛段跑步吧
1、支持排行榜功能，用户可以随时查看自己在排行榜的位置，通过持续运动不断的刷新。
2、参与到不同的俱乐部中，与更多有共同运动爱好的伙伴们一起参与各种运动活动，结交更多的朋友。
3、软件内基于用户的年龄、性别、体重等信息，能够制定出最适合用户的跑步计划。
4、准确记录跑步路线、速度和时间，即时查看自己的运动表现并据此调整训练计划。
1、实时GPS追踪：利用手机内置的GPS功能准确记录跑步路线、速度和时间，让用户可以即时查看自己的运动表现并据此调整训练计划。
2、社区互动挑战：加入strava庞大的运动社区，参与各种挑战活动，与其他用户交流心得，增强运动乐趣。
3、赛段功能：针对骑行用户，strava的赛段功能可以配合码表使用，帮助用户在挑战赛段时直观地看到与目标的差距。
4、挑战与目标管理：strava提供多种运动挑战和目标设置功能，鼓励用户设定并达成目标，增加运动乐趣和成就感。
