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3.丰富课程资源：涵盖力量、耐力、有氧、拉伸等多种训练课程。
4.定时训练提醒：自动提醒运动时间，养成规律锻炼习惯。
5.好友陪伴打卡：邀请好友一同打卡，激励坚持运动。
1、选择高校
用户想要加入高校团，首先点击下方发现页面，选择自己的学校进入即可，也可以点击上方搜索框搜索自己学校进入。
2、加入学校
然后用户可以点击上方的“加入本校”。
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之后用户填写好自己的姓名、学号等学生信息，然后点击下方的立即激活就可以加入高校团啦!
1.训练计划展示：清晰展示每日和周期训练安排。
2.运动数据记录：详细记录步数、距离、消耗卡路里等数据。
3.体重变化统计：自动统计并展示体重变化趋势。
4.高校团体加入：支持加入高校团体，参与集体挑战和赛事。
5.数据分析报告：生成详尽的运动效果分析报告。
6.课程视频教学：配备专业教学视频，动作示范更加直观。
1.完成运动计划后能记录体重并保存，随时查看计算的BMI指数。
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